تأثير الشخير على الجهاز العصبي

الشخير ليس مجرد صوت مزعج خلال النوم، لكنه نذير على وجود مشاكل ومؤشر لحدوث مضاعفات أنت بغنىً عنها، يؤثر الشخير على معظم أجهزة الجسم؛ بسبب نقص الأكسجين الناتج عن انسداد مجرى الهواء، في هذا المقال نستحضر تأثير الشخير على الجهاز العصبي ووظائفه، وندرك أهمية العلاج المبكر؛ للحفاظ على الصحة العامة وجودة الحياة.

محتوى المقال

 

تأثير الشخير على الجهاز الحركي

يبدأ التأثير بالعضلات المحيطة بالحلق عندما يعاني الشخص انسدادًا في مجرى الهواء، تضعف عضلات سقف الحلق من انسداد مجرى الهواء وقلة الأكسجين، واكتشف العلماء أن هذه العضلات لا ترجع للوضع الطبيعي إذا عولج سبب الشخير لوحده بعد فترات طويلة (أي يجب التعامل مع سبب الشخير ومع ضعف العضلات). استمرار ضعف العضلات يعني أن العضلات ليست وحدها التي تضرر، لكن حتى أعصاب هذه العضلات تضرر وتضعف؛ بسبب نقص الأكسجين، وقد يكون بسبب الاهتزاز الناتج عن الشخير.

 

تأثير الشخير على الحواس

حاسة الشم

أظهرت الدراسات أنه كلما كان انسداد مجرى الهواء أكبر، كانت حاسة الشم أضعف، ويرتبط بضعف وانخفاض حجم الأعصاب المسؤولة عن الشم. كما أظهرت الأبحاث أن كبر حجم اللوزتين يقلل من القدرة على اكتشاف الروائح عبر الجزء الخلفي من الأنف. عند حل مشكلتي انسداد مجرى الهواء بأي سبب مثل وجود اللحميات ومشكلة تضخم اللوزتين ستتحسن حاستي الشم والذوق؛ نظرًا أن تقدير نكهات الطعام يحتاج إلى الشم والذوق.

 

حاسة السمع

تتطلب حاسة السمع التقاط موجات الهواء الموجودة في البيئة وإرسالها الدماغ؛ لترجمتها إلى ما يمكن فهمه أنه صوت، الأطفال الذين يعانون انسدادًا في مجرى الهواء يعانون ازدياد التهابات الأذن الوسطى، وبالتالي يقل السمع من خلال تقليل كمية الصوت التي تنتقل من طبلة الأذن إلى الداخل.

كما أن انسداد مجرى الهواء العلوي يؤدي إلى تجمع السوائل في الأذن الوسطى، وينتج اضطرابات المعالجة السمعية؛ أي أن الطفل يسمع لكن لا يدرك ما يسمع بسرعة، فحتى اضطرابات التنفس أثناء النوم الخفيفة تؤثر في عمل الدماغ واستيعاب الأصوات خلال النهار.

 

حاسة البصر

الشخير وانقطاع التنفس أثناء النوم يمكن أن يسببا ضررًا على طبقة الألياف العصبية الشبكية في العين، وتضعف المجال البصري، الجزء الخطر في علاقة الأمراض البصرية وانقطاع التنفس أثناء النوم هو مرض اعتلال الشبكية المركزي، وهو تراكم السوائل تحت الخلايا الحسية في الجزء الخلفي من مقلة العين، وهذا يضعف البصر من خفيف إلى متوسط، ويحتاج إلى فترة علاج أربعة أشهر على الأقل، كما أشارت الدراسات أن علاج انقطاع التنفس أثناء النوم يسرّع تحسين الرؤية لهذه الحالة.

هذا يعني أن من يعاني مشاكل في الرؤية والإبصار ومشاكل التنفس أثناء النوم عليه مراجعة المختص بأسرع وقت؛ لتفادي المضاعفات الأخطر.

نظام التحكم الذاتي وانقطاع التنفس أثناء النوم

جزء من الجهاز العصبي يقوم بعمله لوحده بدون تحفيز يسمى الجهاز العصبي اللاإرادي، ينقسم إلى جزأين: جهاز ودي (يميل أن يكون نشطًا ومتحمسًا)، وجهاز نظير ودي (يميل إلى الهدوء والاسترخاء). أظهرت الدراسات أنه بسبب انخفاض مستويات الأكسجين وارتفاع ثاني أكسيد الكربون بسبب انسداد مجرى الهواء لا تتوسع الرئتين بشكل صحيح، ويكون الجهاز الودي نشيطًا أكثر من اللازم، وهذا النشاط يؤدي إلى تحفيز العضلات الصغيرة المحيطة بالشرايين في الدورة الدموية، ويؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.

 

تأثير الشخير على الذاكرة

بينت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون الشخير لديهم تغيرات على أجزاء في الدماغ، وأنها لا تعمل في الشكل الصحيح. نقص الأكسجين المتكرر يُضعف الذاكرة، ويؤثر في التركيز والسلوك؛ ما يزيد احتمالية ظهور أعراض فرط الحركة ونقص الانتباه. وعند تشخيص الحالة بشكل صحيح وعلاج انقطاع التنفس أثناء النوم تختفي الأعراض بعد عدة شهور.

 

ملخص المقال

الشخير له تأثيرات سلبية على مختلف أجزاء الجهاز العصبي، بدءًا من العضلات الحركية، ثم الحواس، وانتهاءً بالوظائف الإدراكية والسلوكية. التدخل المبكر والعلاج المناسب يمكن أن يساعد على تقليل هذه الآثار وتحسين جودة الحياة.